Yoga du rire
Publiée le
17/05/2022
Nous avons terminé ce matin, les découvertes d'activités innovantes.
Ce matin, nous avons ainsi testé le Yoga du rire !
Grâce à Violaine, nous avons pu rire aux éclats à travers de petits exercices. Le rire est bénéfique sur tout les muscles du corps, mais aussi sur le sommeil, le stress, la digestion etc.
Bref, que du bon !
