La rentrée du Taïso

Les ateliers Taïso ont repris ce matin pour une nouvelle année au Clos Lafitte.

Les exercices se réalisent pieds nus sur des tapis et permettent aux résidents de travailler l'équilibre. Un renforcement musculaire est aussi proposé pour maintenir la santé physique. 

Kévin, professeur de judo, intervient tous les mercredis matin.